Món cháo cá chép thực sự là món ăn đầy bổ dưỡng cho bé yêu, mẹ tham khảo những cách nấu cháo cá chép cho bé trên để có thể tự tay nấu cho bé yêu món cháo bổ dưỡng, thơm ngon này nhé. Hy vọng bài viết cung cấp cho các mẹ những thông tin hữu ích trong việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho bé ăn dặm, đảm bảo bé có sức khỏe tốt và phát triển toàn diện sau này.
>> Xem thêm: nhiệt độ trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường - cháo ếch cho bé nấu với gì thì ngon Sau đây là cách nấu món cháo cá chép thơm ngon, bổ dưỡng cho bé ăn dặm, mẹ tham khảo để giúp con thay đổi khẩu vị và ăn ngon miệng hơn nhé. Cách nấu cháo cá chép đậu xanh, cà rốt cho bé Nguyên liệu gồm:
Cách nấu cháo cá chép đậu xanh, cà rốt cho bé như sau: – Bước 1: Sơ chế cá. Đây là bước đầu tiên rất quan trọng để có được món cá không tanh. Các mẹ nên cạo hết phần đen trong bụng cá, rửa cá với gừng hoặc chanh thật sạch. – Bước 2: Các mẹ đem luộc chín cá, gỡ phần thịt cá riêng, nhớ để lại phần nước luộc để nấu cháo. Đối với trẻ ăn dặm, thì các mẹ lưu ý nên lọc kĩ xương cá để tránh bé bị hóc xương. – Bước 3: Vo gạo và đậu xanh, cho vào nồi nước luộc cá để ninh cháo, ninh đến khi gạo và đậu xanh nhừ. – Bước 4: Giã nhuyễn nghệ, cà rốt thái hạt lựu, hành củ thái mỏng, nấm rơm rửa sạch, thái miếng vừa ăn. – Bước 5: Cho chút dầu ăn vào chảo đến khi dầu sôi, cho nghệ, cà rốt, nấm rơm vào đảo đều đến khi gần chín cho phần thịt cá vào đảo cùng, nêm gia vị. – Bước 6: Khi thấy cháo nhừ, cho phần cá vừa đảo vào, khấy đều, nhẹ tay để thịt không bị nát. – Bước 7: Sau 10 phút, cho hành hoa, tía tô, thì là vào tắt bếp. Mẹ có thể không cho nhiều hoặc không cho hành hoa, tía tô hoặc thì là khi cho bé ăn. >> Xem thêm: mua con lắc cảm xạ ở đâu - mua hàng trực tuyến trên ebay uy tín nhất - nhận đặt hàng xách tay đức tphcm uy tín Cách nấu cháo cá chép đậu đỏ cho bé Nguyên liệu gồm:
– Bước 1: Sơ chế và ninh mềm đậu đỏ, cụ thể như sau:
– Bước 3: Mẹ cho cá chép vào nồi đậu đỏ đang ninh cùng đến khi ta thấy các nguyên liệu mềm nhừ thành cháo thì nêm thêm chút gia vị gồm: hạt nêm, bột ngọt cho vừa vị. Cháo nhừ rồi thì ta cho gừng đạp dập và thái nhỏ hành cho vào cùng là ta đã hoàn thành món cháo rồi nhé. Món cháo cá chép đậu đỏ này không chỉ bổ dưỡng cho bé mà còn thích hợp sử dụng cho phụ nữ mang thai từ 5 – 6 tháng và để chống phù chân, sưng mặt.
0 Comments
Leave a Reply. |
Archives
June 2017
|